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22 atitudes que te farão mais feliz em 2022

Helquemim Maber - Professor e diretor do Villa Mondo Espaço Cultural

Helquemim Maber

08/01/2022 - sábado às 16h44

Ano Novo, vida nova! Será mesmo que nos transformamos somente pelo motivo de uma passagem numeral para o ano posterior? A data vira e tudo muda?

Ninguém precisa ser especialista no tema "vida" para saber que não funciona bem assim.

Passada a euforia das festas e feriados que recentemente vivemos, nossa rotina recomeça, como uma “maria fumaça” que parte da estação lentamente e depois vai atingindo seu ápice de velocidade. Varia muito de pessoa para pessoa o alcançar este ápice. Particularmente decidi este ano começar começando. Meu planejamento 2022 já estava lançado em outubro. Lancei as sementes deste ano, porque não quero incertezas da minha parte. Já bastam as incertezas externas.

O que eu já sabia é que o dia 3 de janeiro precisava ser um rojão em direção ao mês de dezembro próximo.

Na hora de escrever este artigo eu estava inundado do pensamento e da vontade de oferecer para você um artigo que contivesse coisas do meu planejamento que dependem de mim e não de ninguém. Deixo então 22 coisas pra te fazer mais feliz em 2022, mas poderiam ser mais de 2000 então complete você.

  1. Ao acordar sorria, somente pelo fato de estar vivo.
  2. Telefone para amigos, essa coisa de mensagem de aplicativo nos afasta... as festas passadas que o digam.
  3. Leia livros que te inspirem, coisas pra desmotivar já temos nos telejornais.
  4. Caminhe descalço, na grama, na areia, em casa.
  5. Em seus banhos não privilegie somente a higiene, pense na água como algo sagrado que nos purifica.
  6. Estude... Tenho certeza que você deseja aprender algo e fica postergando e nem me venha com esta coisa de idade.
  7. Quebre sua rotina, nem que seja um caminho diferente na hora de ir para o trabalho.
  8. Decrete, ponha no seu calendário ao menos 12 dias no ano... ele se chamará Dia que não vou me lamentar.
  9. Olhe mais para o Céu. Particularmente acredito que é o Céu que governa a terra. Pense nisso.
  10. Exercite-se. Este é meu ponto fraco, mas nunca duvide de que é extremamente necessário para nosso bem estar.
  11. Fique atento à sua alimentação, não sou da área da nutrição mas aquela ideia de alimentos coloridos só podem fazer bem.
  12.  Respeite as ideias alheias, discutir nunca foi vencer uma batalha. Abaixe sua espada!
  13.  Não grite, salvo se precisar chamar alguém que estiver longe. Quando gritamos significa que nosso coração está longe. Aproximem  os coração. As melhores coisas da vida são sussurradas.
  14. Rompa padrões de tudo o que não estiver mais dando certo na sua vida.
  15. Que tal fazer um check-up, incluindo partes do corpo como olhos, pulmões, pés.
  16. Massageie-se... O que não faltam são vídeos explicativos na internet que explicam como fazer.
  17. Cante. Quem canta seus males espanta, pode ser no banho, nunca vi provérbio mais verdadeiro.
  18. Exerça sua cidadania de maneira exemplar. Estacionar em uma faixa de pedestres devia ser um crime ainda maior.
  19. Medite... Lembre-se que não somos somente corpo, cuide mais da sua alma.
  20. Chore se for preciso. Você sabia que as lágrimas são os passos de nossas almas?
  21. Conheça um novo lugar. Pode ser na sua cidade mesmo...
  22. Plante em um vaso uma árvore frutífera e acompanhe o crescimento dos seus frutos. Digo isso porque estou espantado pelo crescimento da minha figueira, mais de 20 frutos crescem um pouco a cada dia.

Se por acaso você quiser resumir tudo em uma atitude, eu te diria: Viva!

Viver é o melhor presente e pouco importa o ano no qual estamos. Viva!

*Este texto não reflete, necessariamente, a opinião do Portal BS9

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